Weitere Informationen im pdf.
Zeit: samstags 14-17.30 und sonntags 9.30-13 Uhr
Kursleitung: Sharon Karnieli
Kurskosten: 190.-/Wochenende oder 720.-/alle Wochenenden
Kursort: 9500 Wil SG

Ort:  Baronenscheune, Badgasse 3, 8400 Winterthur
Zeit:  jeden zweiten Mittwoch
Anmeldung: Sharon Karnieli, sharon.karnieli(at)posteo.de
Flyer: pdf

Vom 30. September bis 2. Dezember 2023 führen wir zusammen mit dem Institut für Komplementäre und Integrative Medizin, IKIM, der Universität Bern ein grosses Forschungsprojekt durch. Darin wird untersucht, wie die therapeutische Anwendung von Rudolf Steiners Vortrag "Nervosität und Unruhe" durch Aktivitätsbasierte Stressreduzierung (ABSR) das Stressniveau verändert, wie die Teilnehmer ihre Zufriedenheit einschätzen und wie die Vorgehensweise der Kursleiter das Ergebnis beeinflusst. Die Daten werden durch Fragebögen vor, in der Mitte, am Ende und acht Wochen nach dem Kurs erhoben.

In den Kursen werden die Teilnehmer in Rudolf Steiners Übungen gegen Nervosität und die Eurythmie, die jede Übung begleitet, eingeführt. So entwickeln sie ein neues Verhältnis zu sich selbst, bauen Dauerstress ab und stärken ihre Widerstandskraft. Und sie lernen, Stress als eine Sache des Ichs zu erkennen.

Die Online-Kurse werden von ca. 30. September bis zum 2. Dezember 2023 auf Deutsch, Englisch, Schwedisch, Finnisch, Ukrainisch, Russisch und Chinesisch durchgeführt. Die Kursleiter sind von Eurythmy4you ausgebildet, haben die Kurse bereits selber mehrmals durchlaufen, arbeiten intensiv zusammen und sind hochmotiviert.

Weitere Informationen: Theodor Hundhammer
Ort: online.

Inhalte:

• Grundlagen der eurythmischen Bewegung, im breiten Spektrum an dynamischen bis kontemplativen Bewegungsformen.
• Die menschlich-biografischen Entwicklungsschritte von Aufrichten, Gehen, Sprechen und Denken in eurythmischen Bewegungsübungen.
• Polarität gebiert Rhythmus, der gesunde Mensch zwischen Abbau- und Aufbaukräften.
• Das TAO des dreigliedrigen Menschen, als Ausdruck der Nerven-Sinnes-, der rhythmischen- und der Gliedmassen-Stoffwechsel-Tätigkeit.
• Die elementaren Qualitäten von Erde, Wasser, Luft und Feuer und von Wärme-Licht-Klang- und Lebensäther in der Eurythmie und der heileurythmischen Wirksamkeit.

Kursleitung: Kaspar Zett

Veranstalter:  Kientalerhof in Kiental (Berner Oberland)

Weitere Informationen: https://www.kientalerhof.ch/courses/tanz-und-bewegung/heileurythmie-entdecken-lebensenergie-staerken-24201820/